アダルトチルドレンの闇から脱出して

本

長年、アダルトチルドレンとして育ち、自殺衝動と戦っていましたが、この2年ほどでそこからサバイブしたなと感じています。今現在苦しんでいる方に、もう少し生きてみようかなと思っていただ… もっと読む

運営しているクリエイター: SAWANAO / 澤奈緒

#アート

「心の詰まり」を掃除して、生き辛さを駆逐し、あなたの心の中に眠っていたクリエイティビティを掘り起こす方法

「心を解放する」アート仮装「KESHIN」ワークショップを、渋谷ヒカリエで開催いたします！きちんと告知ができていませんでしたが、めちゃくちゃ豪華なイベントですので、ぜひいらしてください（学生さんは無料です）＆よろしかったらシェアをお願いいたします…！来たる9月14日、渋谷ヒカリエで二日間行われるテックカンファレンス『BIT VALLEY 2019』にて、アート仮装「KESHIN」ワークショップを半日開催させていただけることになりました。渋谷という情報や文化が交差す

ADHDやACに長年苦しんだクリエイターとして、また、人間としてお伝えしたいこと

この二ヶ月ほど多忙な日々が続き、とても久しぶりな更新となりました。脳内がすぐにとっ散らかるため定期的な引きこもりが必要な私ですが、この何日かでようやく脳内の塵が着地して徐々に視界がクリアになってきたので、この間に得た学びや気づきをまた書いていこうと思います。 ※今回は久々ということもあり長くなってしまったのですが、鬱や自殺衝動で苦しんでいる方にお伝えしたいことが下部にありますので、ご興味のある方は途中を飛ばしてご覧ください。 ADHDやACに長年苦しんだクリエイターとして

「アート仮装」ワークショップを開催しました

先日、「アート仮装」のワークショップを行いました。自分自身のこれまでの経験から、「仮装」には「魂を解放する力がある」と信じているのですが、今後これをプログラム化していくためのパイロット版として、今回は仲の良い方にご協力いただいて開催しました。素晴らしい変身姿がたくさん生まれたワークショップ変身のテーマは「愉快な銀行強盗」。時間は４時間。最初の１時間で心をほぐしてお互いの人となりを知り、次の１時間で身につけるピースを制作し、残りの時間で私が持参した布や素材と合わせて着