ねぎまぐろ巻き｜自炊日記#194
2024年9月21日（土）～27（金）。
9月も終わりですね。毎年この時期に着る服がないけど、この現象なんなんでしょうか。
土曜日～眼科～
土曜日。午前中、眼科で検査。私は軽度の緑内障で、普段は目薬で治療中なのだが、経過観察のため、半年に一度はしっかりめの検査をしてもらっている。検査の日は、瞳孔を開く目薬を差すため、数時間程度は行動範囲が狭まる。
1時前に病院を出て、視界がぼんやりしたまま、吸い込まれるようにラーメン屋さんに。
10年ほど前、ここのラーメン屋さんは私の精神的支柱だった。22時まで仕事して、へとへとで帰宅して、いったんシャワーを浴びてからスッピンで食べに行く深夜の塩チャーシュー麺。
当時は、会社ではリストラにおびえるおじさんにいびられ、パワポ作成しか能のない同僚にイライラし、旦那との仲は最悪で（離婚も考えていた）、母親に会えば孫娘からのいじめの愚痴ばかりで……。
今こうしてたいした悩みもなくラーメン食べれてよかった。
帰宅後、自分は受け身のくせに眼科の検査で疲れてしまい、夕方まで爆睡。ジョギングに行く気を無くし、コンビニに白ワインを買いに行く気も無くし、ジンソーダをのんで、肉を焼いたかなんかして寝た。
日曜日～コインランドリー～
日曜日。アイスのアーモンドミルクラテ。お天気が安定しないので、久しぶりにコインランドリーに行く。ガス乾燥機でふっかふかになったタオルに頬ずりする。QOL爆上がり。
昨日さぼったので、ジョギング4km。涼しくなったので、気持ちいい。
シャワーの後、スモークサーモンと生クリームでパスタ。最近、スパゲティよりフジッリを使っている。ショートパスタは時間がたっても伸びないからいい。
白ワインをのんで寝る。
月曜日（祝日）～Netflixのお気に入り～
3連休の終わり。今日もコインランドリーで回転する自分の洗濯物をぼんやり眺める。といっても40分もぼんやりしてはいられないので、ドトールでジャーマンドックを食べてきた。休日の朝のドトール最高だな。
この3連休、U-NEXT、Netflix、Prime Videoを順繰りに観ていた。世間は『極悪女王』の話題でいっぱいだが観るかどうか迷っている（女の子への暴力怖い……）。ただし、Netflixのオリジナルドラマは「女の子の苦難と成長」を描いたらとピカイチだと思ている。
ということで、突然ですが、私が何度もリピートしているお気に入りを3点ほどご紹介します。
貧困、DV夫、宗教、孤児……。過酷な環境からなんとか抜け出そうとしても何度もからめとられてしまうの彼女たちにヤキモキしますが、最後は爽やかなエンディングが待っているのでお勧めです。
なお、『メイドの手帖』と『クイーンズ・ギャンビット』は原作本もおもしろいです。
3連休最後は、ジョギングして、シャワー浴びて、ナスを焼いた。
火曜日～焼きカレーうどん～
3連休が終わったけど在宅のため気分を切り替えられず。
午前中にクリニックで処方箋をもらい、朝一で乾燥機につっこんだs年拓ものをピックアップして帰宅。
もはやふかふかのタオル以外、タオルとは認められない。
夕方、ジョギング4km（頑張った）。体重は減らないけど、これ以上太らないために続けている。
シャワーの後、ラムをソーダとミントで割って、立ち飲み。せっかくだからバーカウンターのあるキッチンにリフォームしたい。狭いから無理だけど。
水曜日～寿司～
水曜日。出社。暑いのか、涼しいのかよくわからない。
9月に入ってから、取材が1本あったものの、なんか暇。やることはあるけど、勝手に後回しにしているので、本来は暇ではないのだろうが、最初の一歩がどうしても踏み出せない業務が多い。
もしや「働かないおじさん」の心境はこういうものなのではないのだろうか？
ヤダヤダヤダヤダ。ランチだけが生きがいで仕事しないのに出社するおじさんになりたくない。 仕事しないと！！
夕方、夫のわがままを満たすため、日本橋三越でお寿司を購入。今日は種類まで指定されていた。
ビール、日本酒、ラムを飲んで、ほろ酔い手前で寝る。
木曜日～きのこ汁～
木曜日。在宅勤務。
日中だらだらしていたくせに、夕方になって急にエンジンがかかり、わき目もふらず原稿を書き始める。
気づいたら19時でジョギングに行く気が失せてきた……。
がしかし、コインランドリー以外に出かけておらず、自宅で悶々とPCに向かっていただけではまたデブになってしまう。
仕方なく2kmだけ走って、あっという間に戻ってきた。お腹空いた……。
金曜日～半休～
金曜日。出社するものの生理で体がだるい。原稿も終わってないけど、午後は休みにした。
休みと決まれば現金なもので、東京駅で通りがかったTruffle BAKERYでトリュフパン、フォカッチャを買い込んでしまった。Truffle BAKERY、久しぶりだね。
帰宅後、ジョギングするかどうか一瞬迷ったが、生理を口実に順調にサボる。とりあえずシャワーを浴びて、さっき買ったフォカッチャをオーブンで温めて、白ワインを開けた。
ダメダメ人間。
にしても。以前であれば、低気圧＋生理でわかりやすくメンタルを直撃されていたのだが、いつのまにか攻略法を手に入れたのかも。