アーユルヴェーダって何？

⁡ アーユルヴェーダとは
インド・スリランカを発祥とする
５千年の歴史を持つ 世界最古の予防医学。

⁡ サンスクリット語の アーユス（Ayus/生命）と
ヴェーダ（Veda/科学）を 組み合わせた言葉。 ⁡

直訳の生命の科学というと
少し怪しく感じてしまうけど…(笑)
5000年もの間、
世界中で受け継がれている 大ベストセラー！

⁡ WHOで承認されている
れっきとした医術であり
楽しく・自分らしく生きるため
身体・精神・哲学…様々な視点から 紐解いた知恵でもあります。 ⁡ ⁡

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☆⁡ ルーティンをこなすだけの人生が
チャレンジにあふれ毎日が 楽しいものに変わった！

☆⁡ 重度のアトピーが 体を整えたら改善した！
薬に頼る前にできることが たくさんあった ⁡

☆登校拒否していたこどもが
別人のように生き生きと
毎日を過ごせるようになった！ ⁡
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上記は、 アーユルヴェーダの叡智を
暮らしに取り入れたことで 変化した私の実体験です。

⁡ こんな状態 ↓ をあたりまえに 感じていませんか？ ⁡
・病気は市販薬で抑える or 病院へ行く
・仕事は辛い事や我慢があるもの
・アラサーすぎれば 冷え/肩こり/頭痛は仕方がない
・思春期はイライラするもの
・生理痛やPMSは体質 ⁡

答えはNO！
当たり前ではなくて
その前にできることも たくさんあるのです。 ⁡ ⁡

『健康とは心と体のバランスが きちんと整っていること』 ⁡

まずは心と体を整えることで
本来の身体の持っている力が、きちんと巡るようになります。

お肌も髪もつやつや！
やりたいことや好きなことでワクワク！
周りとの関係が良好♡
お金のめぐりが良い！
不安がなく、いつも幸せを感じられる♡

これがすべて整っている状態です。
お金や人間関係までも、整えることができるんですよ💛

それでも治らない不調は
その原因に向き合う。

体調でいえば、整えてもうまくいかないときは
きちんと西洋医学の強い力に頼る。
そんな選択もできるのです。

自然に寄り添い ウェルネスに生きる ⁡
『輝くように生き生き』と 過ごせるように
アーユルヴェーダの知恵を 取り入れてみませんか♡ ⁡ ⁡

【Satyaメニュー】
《対面での施術で デトックス＆整える》
▶『アビヤンガ』 　
　　発汗＆薬草オイルで 全身しっかりデトックス ⁡
▶『シロー＆パーダアビヤンガ』 　
　　ヘッドマッサージと膝から下のオイルトリートメント

《オンライン講座でアーユルヴェーダの セルフケアを学ぶ》
▶『デトックスハーブパック講座』
　　ハーブを使ってのデトックス方法。
　　女性ホルモン・自律神経・白髪のケア ⁡
▶『女性のパワースポットケア講座』 　
　　生理痛・PMS・女性性を上げる
　　潤った芯から美しい自分へ ⁡ ⁡

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