あなたにとって人生とはどんなもの？

あなたはこのタイトルに関して
どんな返答をするでしょうか？

例えば、それぞれこう答える人もいるでしょう。
・人生はとにかく楽しい。
・人生は楽しいことだけじゃない。

その答えはどんなものだとしても
それは皆さんがこれまでの人生で
体験してきたことをもとに作られています。

当たり前に聞こえるかもしれないですが、
私たちの考え方が違うのも
それぞれがこれまでの人生で別の体験をしているからであって、どちらの考え方が正しいとかないんですよね。

この客観的な事実があるわけでもなく、それぞれの主観があるだけって考え方がアドラー心理学でいう認知論なんですよね。

これは人生についてだけではなくて
どんなこともそうなんですよね。

ジェットコースターは楽しい／怖い
セミナーは役に立つ/立たない
占いは信用できる／できない

など、全てが過去の体験から出来た
個々それぞれの考え方による違いなんです。

では、この認知はずっと変わらないで

人生を過ごしていくのでしょうか？

それは次回お伝えしていきますね。

今日も読んでいただき、

ありがとうございます。