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さとぴあ
2020年12月15日 12:18
シニア世代も気軽にトライ！"やさしいヨガ"を生活に取り入れましょう。毎日忙しく過ごす私たちに、心身ともにリラックスできる時間を。ヨガは、体の筋肉に静かな負荷を与えることで、体の内と外を整え、健康へと導く効果が期待できます。ヨガインストラクターは、「秋田市地域おこし協力隊」でもある重久さん。日時：2021年1月27日（水）10時～12時場所：さとぴあ 地域未来室講師：重久愛（しげひさ
2020年12月15日 09:56
戦後から1980年代に大ブームになった「歌声喫茶」をご存じでしょうか。講師は、秋田県や東北を中心に活動している「ダースコちんどん隊」のカチューシャ安田さんをお迎えします。懐かしいメロディーをご一緒に。♪♬♪皆で歌うと、楽しさ倍増！あの頃の若者、集まれ～♪♪♬日時：1月22日（金）15時～16時30分場所：さとぴあ講師：カチューシャ安田さん（ダースコちんどん隊）参加費：お１人500円
