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さとぴあ
2020年12月15日 12:18
シニア世代も気軽にトライ!"やさしいヨガ"を生活に取り入れましょう。毎日忙しく過ごす私たちに、心身ともにリラックスできる時間を。ヨガは、体の筋肉に静かな負荷を与えることで、体の内と外を整え、健康へと導く効果が期待できます。ヨガインストラクターは、「秋田市地域おこし協力隊」でもある重久さん。日時:2021年1月27日(水)10時~12時場所:さとぴあ 地域未来室講師:重久愛(しげひさ
2020年12月15日 09:56
戦後から1980年代に大ブームになった「歌声喫茶」をご存じでしょうか。講師は、秋田県や東北を中心に活動している「ダースコちんどん隊」のカチューシャ安田さんをお迎えします。懐かしいメロディーをご一緒に。♪♬♪皆で歌うと、楽しさ倍増!あの頃の若者、集まれ~♪♪♬日時:1月22日(金)15時~16時30分場所:さとぴあ講師:カチューシャ安田さん(ダースコちんどん隊)参加費:お1人500円