2020年2月の記事一覧
自分と繋がる瞑想法との出逢い
振り返ると
わたしが初めてこの瞑想を受けたとき
自分と繋がる
なのに自分じゃない人が出てきました
いや、たぶん自分だったんだけど……いろんなものを背負いすぎていてもはや自分がはっきりと見えない状態からのスタートでした
そんな状態ってどんな状態？
周りの声に押しつぶされ続けてきた自分
自分ではなく誰かを演じてきた自分
自分の感情そっちのけで何が起きても【わたしは大
振り返ると
わたしが初めてこの瞑想を受けたとき
自分と繋がる
なのに自分じゃない人が出てきました
いや、たぶん自分だったんだけど……いろんなものを背負いすぎていてもはや自分がはっきりと見えない状態からのスタートでした
そんな状態ってどんな状態？
周りの声に押しつぶされ続けてきた自分
自分ではなく誰かを演じてきた自分
自分の感情そっちのけで何が起きても【わたしは大