初投稿です

こちらでは向精神薬の減薬のことや自然療法のこと
日々の暮らしのことや感じたことなどを、

まずはきちんと書くことよりも気軽に綴っていけたらと思います。

現在薬は
ブロマゼパム　朝91mg  夜279mg
デパケン　朝168mg  夜180mg
これを毎日、電子精密天秤で量っています。乳糖でカサ増ししているので、実際は一錠の1/4位の量になります。

離脱症状がひどいので、様子を見ながら1mgの単位で減らしています。

減薬の情報は、私は特に薬の副作用や離脱症状を自然療法などでどうケアをしているかを記録していきたいとと思います。

よろしくお願いします☺︎