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日々のヨガ

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本

日々おうちで無理なく続けていけるヨガの運動を紹介した有料記事を集めたマガジンです。有料部分は解説文章と画像がメインです。ヨガとともに暮らす人が増えますように。

運営しているクリエイター: 𝑆𝐴𝑇𝑂𝐾𝑂✵瞑想家ヨギ

#習慣にしていること

創作活動を楽しむために、骨盤を立てよう。

瞑想家ヨギ Satokoです。長年大好きで、ほぼ毎日読んでいる「今日のダーリン」で先日、糸井…

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𝑆𝐴𝑇𝑂𝐾𝑂✵瞑想家ヨギ

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冷え知らずの春へ。身体と心を温めるヨガ

瞑想家ヨギSatokoです。立春が過ぎて、暦の上ではもう春。外を歩けば、梅の花がちらほらと顔…

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𝑆𝐴𝑇𝑂𝐾𝑂✵瞑想家ヨギ

4か月前

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