【Vol.21】記憶力を高めるために、想起練習をする

SATOKEN／凡人の未来日記

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具体的アクション
・記憶力を高めるために、想起練習をする
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『一流の記憶法』より、記憶を定着させるためには、記憶したい情報を暗記したあと、30秒別のことを考えてから、再度記憶を呼び起こす想起練習が効果的とのこと。
→記憶力を高めるために、想起練習を実践する！

#自己啓発 #読書記録 #一流の記憶法

「人はいつでもスタートラインに立つ事ができる！」そう考えています。たとえ、今まで中途半端な人生だったとしても、多くの失敗をしてきたとしても関係ありません！たった今から頑張ればいい！この瞬間から人生を変えることができるのです！そのことを証明するために、毎日noteを書いています！