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脳と体・自律神経を整える

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本
仕事に集中できない・睡眠不足で体調不良気味なら…脳疲れや体の不調から抜け出すコツ、自律神経を整える習慣をお伝えしています。
運営しているクリエイター
佐藤さおり＊口下手・ネガティブ思考な社員の方専門｜職場で疲れないメンタル習慣ガイド