ママちゃんダイエット中　もち麦の巻

ママちゃんはただいまダイエット中自粛太りを感じたのが切っ掛けで始めたダイエット。3月中旬から現在までに約3kgの減量に成功しました！めちゃ嬉しい！！！産後ってホント減らないんです。お腹空くし。

↑目標は48kg‼️そこまで行ったらキープさせる方向にしたい。

私は基本食べるの我慢するのは嫌な人で、寝る前に納豆ご飯とか平気で食べたりもしていました。今ではそんな衝動も減り、食欲も安定しています。唐揚