今年の抱負は何ですか？迷った時、いつでも戻れる場所

三が日の最後、今年じぶんがどう過ごしたいのか、手帖に書きました。

毎年書いていますが、年々「何をするのか」より「どうありたいのか」比重が高まってきています。

どんなじぶんにも寄り添い、大切にしたい。
今にくつろぎたい。
それを大切な人と分かち合いたい。

何をするかは外側の状況により、叶わないこともあります。

でも、どうありたいかは、私が主体的に選択できるものです。
反対に、達成できても、望んだ心の状態でなければ、意味をなしません。

生活をしていると、何をしているか、に偏ってしまうことがあります。

一番大切な、「じぶんの心はどう感じているのか？私はどうありたいのか？」を忘れないように。

どんな道を通っても、目的地が決まっていれば、いずれはたどり着きます。

ブレても、迷っても大丈夫。
いつでも思い出し、戻ってくるための年始の抱負です。

私は、心地良いと思うもので、じぶんを満たします。
それは、頑張ったり、何かを犠牲にしなくとも、得られるもの。

そして、縁起において、じぶんがあります。
私が幸せを感じるのは「縁起」、さまざまな人との関係性においてしかありません。

私が、じぶんを生き、やりたいと思うことにただ夢中になることで、きっと誰かのお役に立てると思います。

私はわたしをいきるし、あなたはあなたを生きます。

足りないところもあります。
苦手なこともあります。

私のできないことは、あなたの得意で埋めてください。

誰もがじぶんを生きることで、楽しい1年になることでしょう。

自由に2021年を描いてください。
とっても良い1年になりますよ。

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