ストレス社会で「ストレスを溜めないようにしましょう」という無理難題

♯10　理想の暮らし　2024年4月時点

新年度が始まり、僕は相変わらず忙しい。 【レクサスを購入、そして納車】 レクサスを中古車サイトで探している。 お目当ての条件のものがなかなか見つからないので 購入できる地域で見つかればいいな。 【自分磨き】 夜ごはんは控えプロテインを飲むこと。 【休日の過ごし方】 体調を優先すること。 眠たいなら寝る。活動したいなら活動する。 【仕事】 とにかくミスをしないこと。 疲れていても頑張ること。 本気になること。 仕事に集中すること。 【恋愛】 自然に身を任せること。

街コン　「女性先行中！」という時代

街コン。 それはソロの人間のために存在し、 誰の得にもならない、 運営に搾取されるだけのおぞましいイベントだ。 そんな街コン ここ5年くらいで少し変化があるようにみえる。 （これは主観の話。） まず男女比。 なるべく１:１に調整するので 女性が売り手市場だった一昔前では 常に「男性先行中！！」となり２週間前から予約しないと 参加すら出来ない状況だった。 しかし今は女性先行中の文字が多い。 女性側が調整中となっている場合が多く 昔では考えられない状況である。 次に料金

サロン店員Sさんをご飯に誘った話

家の近所に月１で通っているサロン系の専門店がある。 こぢんまり個人経営でやっているお店だ。 非日常を味わえるのでストレス発散になっている。 個人経営というのもあり 自分以外お客さんがいない所も気に入っている。 半年ほど通っていた年明けのある日 施術中にSさん（恐らくアラフォー）のお腹がグ～っとなった 「Sさんお腹空いてるのか？自分も夜ご飯何食べようか迷ってたし 　ワンチャンこの後ご飯誘ったら来てくれるかな？」 とお腹の音きっかけでデリカシーの無いことを思いついた。 そ

【もしも】10年付き合っている彼氏がいる子が彼氏と別れたら

アプローチするのか？ どのようにアプローチするか？ その子は同じ職場の子で、職種は違うけど同じ現場で働いている。 初対面は1年前、一目惚れだった。 半同棲している彼氏がいて、付き合ってもうそろ10年になる。 そんな子がもし彼氏と別れたら速攻でゲットしたい。 （てか、別れる前から第一候補として位置取りしたい。。） そうなるために今できることは何だろう？ ・彼女の好きなタイプを聞く ・そのタイプ（内面的に）になれるよう自分磨き ・彼氏の不満点をきく　 ・職場内で「いい人

「自分のスペックを羅列し、こんな奴がいたらどう思うか」と「自分が求める女性像につり合った人間なのか」を客観的に見て判断してみる

初対面の印象 身長160㎝くらい（チビ） かっこいい系ではなくかわいい系（どちらかの言えば） 丸顔、童顔 イケメンではない 藤原竜也とオードリー若林足して２で割ったみたいな顔 軽度のニキビ肌 歯並びは悪い まつ毛が長い 黒髪 真面目そう 優しそう 普通に働いてそう（カジュアルスーツ） 初回食事の印象 イケメンボイスではない AB型（サイコパスっぽい、二面性がある） 1人暮らしで猫を飼っている 彼女3年いない 趣味はジムで運動、映画、カフェ巡り ヴォクシーに乗ってる 自炊

30代独身はロボット

10代までは一年が長く感じた。 新しいことも多く、部活で辛かったり、授業が楽しかったり。 10代は不自由ならではの幸せがあった。 新しい出来事もたくさんあって、誰かを好きになって 刺激があった。 20代は行動範囲も広がり、酒のんで失敗もした。 就職すると低収入でもがむしゃらに働いた。 毎日が苦痛だった。鬱にもなった。 「人はなぜ生きるのか」とか「仕事とは何か」 みたいなことをずっと考えて頭の中がぐちゃぐちゃになっていた。 30代。独身というのも大きいが、最近感情が無くなっ

僕が出会った「できる男」の共通点 ・育ちが良い ・「お金」に詳しい ・仕事に打ち込んでいる ・基本物に無頓着 ・だが特定の物に拘りがある

夏までに引き締まった体にする！ ジム（3月まで　週2回は行く）　 まずは体を慣れさせるところから。その後器具を使った筋トレ ジムを契約終わったら家で自重トレ。腹筋ローラー、腕立て、スクワット 食事制限（朝：プロテイン、コーヒー　昼：タンパク質多め　夜：プロテイン）

朝：プロテイン　コーヒー 昼：なんでもOK（たんぱく質多め） 夜：プロテイン

生涯設計したら3,700万円マイナスなんですど！

2024年の目標「波に乗り続けること」

まずは2023年の目標の振り返り。 猫と一緒に暮らす→達成 彼女をつくる→未達成（達成見込みあり） 事務長になる→達成 スタッフと仲良くする→達成 2024年の目標 〇UさんかMさんとクリスマスを過ごす 〇レクサスを一括で買うお金を貯める 〇売上を1,000万上げる 〇UさんかMさんとクリスマスを過ごすには ①程よい引き締まった体型を手に入れる 　体重56kｇから52kgへ減らす。但し筋肉は増やす。 　運動・筋トレ：週1（できれば週2）でジムに行く 　アンダーカロリーを心