怒りが収まるには

最低１５秒はかかると私は思った話

今日職場のキャビネットで
手を挟んだ

地味に痛くて
痛みからの怒りが湧き起こった

その時

待て待て
怒りは６秒で収まるって
聞いたことがあるぞ

1.2.3...

６秒数えたけど怒りは治らず
結局１５秒くらいして
緩やかに怒りは落ち着いたって話　

６秒で怒りが収まる人も
いるでしょうが
次からは
私は１５秒かかると思って
数えていきたいと思う🥺