見出し画像

秋のウォーキング

季節はすっかり秋になっています。

私は変わらず、長時間のウォーキング。

いわゆる、超ロングウォークを

毎日実施しています。


夕方と夜に歩くことが多く、

ウォーキング合計時間は1時間から2時間


とてつもない時間をウォーキングに使っているといえます。


2時間近く歩けば
実家スタートといえども

かなりの遠距離迄歩けます。