会話のテンポが遅い

頭の回転が遅い。今まで自分は話についていけてると思い込み、自分の反応で笑われたりなんでいじられるのかわからなかったのが怖いです。


こっちが返す内容を考えているうちに、向こうが次の話題を展開してくると時が止まったようになります。
表情の変化がないと、発言に対し向こうが気を遣いフォローを入れてくることも。
知らず知らずにうちに相手に失礼な発言、不躾な態度をとってイラっとさせたり、傷つけていることに大体あとで気づきます。気づかないこともあります。

常に余裕がない人間なので、自分のことで精一杯なのですが、それを言い訳にしているのもよくないなと。

少しはついていきたいのですが、今まで努力してきてこれなので、ついていけないことをはっきりと相手に伝えると楽になるような気がします。
どう伝えたらいいのやら。。

絶望的に自己開示が苦手なのでどうにかしていきたいと思いながら、noteに書き込むことで練習をしています。