孤独との向き合い方

彼女と別れてから4ヶ月が経過した。
今まで職場で1人でお昼ご飯を食べても、休日に1人で散歩したり家で過ごしていても、何しても孤独を感じることがない人生だったのだけど、今は孤独感をひしひしと感じている。
結構きつい。

ニート、フリーターを経て5年近くゲームやテレビ、ネットで気を紛らわしてきた。
紛らしているつもりはなく、楽しんでたつもりだったがそうではなかったみたい。

楽しいうちはそれで紛れたが、5年も経つと流石に飽きた。

自由であることに飽きた。

気力や体力、金銭的にいつでも遠出できるわけじゃないから、1人で行く場所は限られている。カフェ、ショッピングモール、近場の公園。
それも5年も行っていれば飽きる。

ゲームをしていても何も変わらないし、ガチャが入れ替わるだけ。
同じことの繰り返し。

みないようにしていつまでも抱えていた罪悪感、劣等感が脳内で覇権を握ってくる。

じわじわと精神を追い込み、やがて掌握された。

あー。

孤独だ。

本格的に孤独と向き合ってみると、本当に勝てる気がしない。

孤独が病気に一番良くない、睡眠不足と並ぶと言うが、これは本当かもしれない。

それくらい、メンタルにくる。

これまでの人生で、友達と真面目な話をしたことがない。いつもふざけてきた。

それでコミュニケーションをとってきた。その方法しか知らなかった。

この歳になってから、真面目な話を何度かしようと試みたこともあるが、そういう話が好きな友達が周りにいないので、あまり盛り上がらない。
なんなん？と困らせている。

友達と距離をとったから、今もまだ連絡をくれた友達に返事をしていない。
数ヶ月経った…

折角距離をとったのに、また前みたいに遊ぶようになるんだと考えると恐怖で、LINEを送れない。

あぁ。
孤独はよくない。

孤独じゃない時、友達がいた頃は無意識に安心感を得ていた。
孤独にならないとそのありがたみに気づくことができない。

自分から孤独になったけど、ずっと1人は無理だ、人は1人じゃ生きていけないマジで！

もっと人と関わりたいとおもう。
ナイーブな人々。万歳。

また動きがあったら文章書きます。。。
なくても書きます。。。