心の休養とストレス解消のあんばい

音楽を聴かなくなり、小説や自己啓発本も読めなくなってきて、YoutubeやSNSといった低強度の受け身嗜好品しか味わえなくなってきました。

味わっているというか、それで思考を停止させているというか。
限界値なんでしょうね。

仕事が終わると、体がすごく疲れているのが分かります。
何か嫌なことが起きたわけでも、忙しかったわけでもないのに。
けれど、その疲れを埋めるように、何かをしたくて仕方がない。