筋トレ始めて半年、楽しくなってきたので一旦振り返ってみる
筋肉が楽しい。
どうも、皿です。
久しぶりに日記というか、気持ちの振り返りのようなものを残しておきたく。
最近筋トレが楽し過ぎる
正確には、筋トレで変わりゆく自分の身体を見るのが、本当に面白い。
30代半ばを過ぎて、自分の身体にこんなに可能性が眠ってたのかと日々驚かされる。
身体が思うように動き、日常のあらゆる動作が楽になっている。
5ヶ月になる息子も、軽々持ち上げられる。
7キロを超えてるのに、本当に取り回しに困らない。
鏡を見る度に目に入る男に、
肩や胸筋の張りが