HSPダイエットセミナーはじめます！

5ヶ月で10キロ減！

なんどもリバウンドを繰り返してきて、とうとう過去最高の体重になり…。
なんとか痩せたい！
でも食べることを制限したくない！

と思っていましたが、やはり食事の制限は必要でした。
しかし、ものすごく制限しているわけでなく、緩い制限で、今では不必要な食べ物をとること自体なくなりました。

食べることを変えただけで、思考も変化し、その結果、生活も一変しました。

そして、食事面ではプロの方に栄養指導を受けましたが、メンタル的なことは、自分自身がHSPであり、カウンセラーでもあるので、自分で実験しながら、やってみました。

その結果、HSPさん向けにダイエット塾をはじめ、続々と結果を出した方たちが増えてきました。

その中で、同じ質問をよく受けるので、セミナーをはじめることにしました。

【HSPダイエットセミナー（基礎編）】
※ZOOMを利用したオンラインでのセミナーになります。

内容：HSPさんの特徴、目標設定、ダイエットのやり方、メンタルの保ち方

10月18日13:30～15:00
10月22日10:00～11:30
10月25日13:00～14:30

料金：3000円

支払い方法は、振込、LINEpayなど。詳細はお申し込みの際にお伝えします。

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ダイエット塾、一週間のお試し付き！

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