HSPダイエットセミナーはじめます!
5ヶ月で10キロ減!
なんどもリバウンドを繰り返してきて、とうとう過去最高の体重になり…。
なんとか痩せたい!
でも食べることを制限したくない!
と思っていましたが、やはり食事の制限は必要でした。
しかし、ものすごく制限しているわけでなく、緩い制限で、今では不必要な食べ物をとること自体なくなりました。
食べることを変えただけで、思考も変化し、その結果、生活も一変しました。
そして、食事面ではプロの方に栄養指導を受けましたが、メンタル的なことは、自分自身がHSPであり、カウンセラーでもあるので、自分で実験しながら、やってみました。
その結果、HSPさん向けにダイエット塾をはじめ、続々と結果を出した方たちが増えてきました。
その中で、同じ質問をよく受けるので、セミナーをはじめることにしました。
【HSPダイエットセミナー(基礎編)】
※ZOOMを利用したオンラインでのセミナーになります。
内容:HSPさんの特徴、目標設定、ダイエットのやり方、メンタルの保ち方
10月18日13:30~15:00
10月22日10:00~11:30
10月25日13:00~14:30
料金:3000円
支払い方法は、振込、LINEpayなど。詳細はお申し込みの際にお伝えします。
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ダイエット塾、一週間のお試し付き!
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