HSPダイエット塾　普通のダイエットと何が違うの？

おかげさまでお問い合わせをたくさんいただいています。

そこでよくご質問いただく内容をご紹介します。

1.どんなダイエット法ですか？

食事を記録して、どんな時に何が食べたくなるのか詳しく観察していきます。無理な糖質制限や、ストレスのかかる食事の変え方はしません。

※高額なサプリや水をお勧めするようなことはしません。

2.ほかのダイエットとは何が違いますか？

HSPさん特有のストレスのポイントや、どんなことが安心感をもたらすのか、詳しくみていきます。
過度なストレスは疲労を生み、良い質の睡眠をとることができなくて、代謝も落ちてしまいます。

自分がどういう状態なのかを、把握してもらってから、徐々に食事の改善や心の持ち方なども合わせてお伝えしていきます。

ダイエットがきっかけでも、結果身体も心もほぐれて、今よりもっと楽になっていきます。

3.お値段は？

一番気になることだと思いますが、ダイエットはやたらとお金がかかりますよね。

今までどれだけ費やしたか、あまり考えたくありませんが・・。
エステだけで〇〇〇万、サプリで〇〇万。
食事の指導してくれるあるところでは、教材も含めて〇〇万。

痩せたいけど、お金がかかります。

しかも、サプリを飲み続けなければ、また太ってしまうとか
エステをやめたら、リバウンドするとか

そういうのはやめたくて、決めた期間で身についたことを、継続するだけで、健康な体になれることをゴールにしています。

まずは６０分カウンセリングを受けて頂きます。

今どういう状況で、これからどうなりたいか。
目標を決めて、これからやる内容を詳しくお話します。

そして、そこから3日間食事の報告をしていただき、その後カウンセリングをします。

ここまでは無料でやっています。

なので、もしこの先自分でできそうだったら、無料で終わることが可能です。

目標達成まで継続される場合は有料になりますが、毎月払いか３ヶ月まとめ払いのどちらかです。

最初にまとめて払っても、継続できるか心配になる人は、１ヶ月でやめてもいいように、毎月払いで、その都度継続するかを決めてもOKです。

３ヶ月継続できると、ずっと継続しやすくなるので、一区切りは３ヶ月です。
目標と現在の差が大きい場合は時間がかかるので、３ヶ月経ったときに更に継続するか、最初に半年と決めていてもOKです。

３ヶ月経ったときには、身体が変化している以上に、マインドが大きく変化しています。

気になるお値段は

毎月払いは２万円、３ヶ月まとめてだと５万円です。

ダイエットだけでなく、ご希望があればセッションも可能なので、内容はかなりスペシャルでお得です。

お問い合わせが多いと、カウンセリングのお日にちが先になってしまうので、興味のある方はまずお問い合わせください。

お待ちしております！
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