カラーセラピーおまとめ編ーIridescent colorー

【カラーセラピーを怪しいと感じる人に是非読んで欲しい】ちょっと真面目な色とカラーセラピストの話。

カラーセラピーすることの意味ってなに？と、聞かれたことがあります。私は「コミュニケーションとか気分転換かな？」と答えました。セラピーっていうからには受けたら今の状態が改善されると思われる方がいます。色を取り入れるだけで改善されたり、治ったり、すぐに前向きになれるかといったら全員が全員そういうわけではありません。その人の”意識とか感じかた”です。風邪をひいたら薬を飲むのと一緒なんですが、セラピーと薬の大きな違いは”感覚”と”実感”です。そんなあいまい

え？！文章のみでカラーセラピー？可能性と付加価値。【最後にお知らせあります】

カラーセラピーといえば対面カウンセリングが主流。それもそのはず、お相手との会話コミュニケーションが必須だからです。カラーを選ぶのだけでも「どうしてその色を選んだのか?」「好きなのか嫌いなのか?」さまざまな観点から色の印象などを聞いたりします。最近のことや今までのことなど日常生活や思考なども一緒にお話ししながらその方を知っていく…ということが大切。でも、セラピストとしてではなくお客様目線でよくよくよーく思い返してみたら…私、対面カウンセリングに苦手意識があったん

月のわたしと、太陽のわたし。カラーセラピーおためし編・星座と色

突然ですが皆さんは何座ですか? 私はやぎ座です。あと、ふたご座。 …ん？あとって何？！という方も多いと思いますが、星座には太陽星座と月星座があります。 "月星座"とは、あなたが生まれた瞬間に月が運行していた星座の位置です。これに対して、一般的な星座占いで使われる「星座」は、あなたが生まれた日に太陽が運行していた星座のこと。厳密には"太陽星座"と呼ばれます。実は太陽星座が表すのは、あなたの社会的な面や人と接する際の傾向など表面的な部分のみ。これに対し、

久しぶりの寝坊。カラーセラピーおためし編「灰色の雲とアロマ」

おはようございます。この記事を書きだしたのは洗濯機を回し終えた10：54AM。昨夜のYouTubeでの期間限定公開のLIVEが楽しすぎて夜更かししたのが原因でしょう。昨夜のLIVEはV6・倖田來未さん・Do As Infinityです。とくにV6は青春です。カミセンと同世代だし、メンバーのおひとりと地元も同じなので、デビュー時からファンです。 FC辞めてからはLIVEに行っていませんでしたが、久しぶりに観たらやっぱり最高でした！！歌もダンスも6人のバラン

”だったらいいな”妄想とカラーセラピーインテリア編

おはようございます。何十年も１４時－２３時のシフトで生きていたので就寝は深夜３時で起床は９～１０時の毎日だった私。最近は深夜１時には寝て８時にはもうパッキリ起きてカフェオレ飲んでクイックルワイパーやってPCチェックしてます。健康的やなーと言いたいところだけど、、なんだかもう”部屋ぐらし”も疲れてきました。ただの７畳ほどの箱部屋ではやれることなんて限られてるし。解放感もないです。床でストレッチするのも角度に気をつけて場所取りしないといけないくらい。

愛されたい・愛したい。カラーセラピー自分編

今日は色と触れ合ってないな～と思ってセルフカウンセリングしたら過去から今の状態でイエローとホワイト今の課題でブルーとロイヤルブルー潜在的な願望・目標でマゼンタとピンクを選んでました。仕事をやめて再出発して不安も多いけど負の大ループからは解放されて嬉しい。人生での経験をバッグに詰めて今までとは違うまっさらのキャンバスへ。笑顔がいっぱいで楽しいのが好きなのでそういう毎日を送ろうと自分に期待もしてる。なのでイエローとホワイトは私の今の状況そのまんまです。

闇にのまれそうな夜から朝日へ。カラーセラピーおためし編・十一日目

フッと気がついたことがある。あ、笑顔を忘れてた。接客業を何十年もやっていると真顔でも口角が上がりっぱなしになる。ずっと微笑んでるという職業病。そんな自分が好きだった。笑顔は気分もあがるし顔のリフトアップにもなるので、心だけでなく美容にも効果的。そんなことも思い出せずに先の見えない暗闇に笑顔ごとのみ込まれてしまった。ブラックに遮断された。ブラックは強い信念や自己確立などの凛としたカッコ良さのある色。感情をコントロールしたい時や、見えない未来への

”大地”を欲する時。カラーセラピーおためし編・十日目

烏龍茶、麦茶、、と、いろいろあるうちでゴボウ茶が大好きなで毎日飲んでます。大地や根強さを感じる土臭い感じが好き。しかしながら、ブラウンのお話をしようとなった時にゴボウ茶って… 女性なら甘いチョコレートとかココアとかカカオ系でありたかった。ではさっそく”茶色”のお話を。笑）昔から好きで、濃いブラウンには温もりや広くて深い包容力を感じ、キャメルやベージュなどのライト系ブラウンには、優しさや柔らかい安心感を感じていました。私自身、ゆっくり落ち着きたい時やなんだか虚

喜び泣きからの…。カラーセラピーおためし編・九日目

亮さ――――――――ん！！！！とうとうロンブーチャンネルに登場だぁ――――！！！！！復帰ライブの時の赤髪＆金髪コンビも感動したけど、今回の動画も感動で号泣でした。おめでたいので今回はレッドとゴールドについてお話しようかな？るんるん♪ 【レッド】はライトトーナス値も一番高く筋肉が最も緊張する色と言われていますが、勝負時には勝率が20％UPすると言われているので、今回の復帰ライブへの気合とやる気を後押ししてくれるので、久しぶりの淳さんの真っ赤ヘアは再スタートへの

夢見る少女たち。カラーセラピーおためし編・八日目

私はNizi Projectが好きでめっちゃ応援しています。だってね、観てるこっちが毎回嬉し泣きしちゃうような幸せオーディションだからです。プロデューサーのJ.Y. Parkさんの楽しそうに発掘する姿や、良いところも課題点も愛情ある表現で話してくれるのでそこも好きです。彼女たちの頑張ってる姿は星みたいにキラキラ輝いていて、希望のヒカリになっているから。一生懸命練習して…でもうまくいかなくて涙して、、ライバルと自分を比べたりだってする…でもそんなライバルの成

前向きになったら...。カラーセラピーおためし編・七日目

不安しかなくて心穏やかに落ち着かせたいし、この頭痛も治めたい… という気持ちでここ最近はとくにロイヤルブルー・バイオレットの効果のあるラベンダーのアロマを枕にスプレーして眠るようにしていました。（今思うと茄子の煮びたしとか、焼き茄子とか茄子もよく食べてた。笑）また優しい穏やかな気持ちを忘れちゃイカン！！と思いピンクのガーベラを一輪購入し身近に飾りました。ちなみにロイヤルブルーやバイオレットは自律神経や脳神経を司るカラーでり、深いくつろぎや自己治癒、感性の豊かさ・変

今日は癒しDAY。カラーセラピーおためし編・六日目

アメリカに留学してる方が帰国しようと決意をしました。もともと”何事もやり遂げる”という性格の方なので、もうすぐ終息するかもしれないからと正直悩んだそうです。しかし、この殺伐とした悪化ばかりしてゆく現状を肌で感じて”もうそんなこと言ってる場合ではない”と危機感を強めたそうです。飛行機の欠航が続き日本に戻れるか分からないなかで、感染したとしても助けてもらえない。いつも元気で明るい彼から心底疲た印象が伝わりました。たくさんの不安の中での毎日は、どんなに前向きで強

太陽との再会。カラーセラピーおためし編・五日目

Body＆Soul!!太陽浴びて～‼︎ Body＆Soul‼︎踊りだそうよ～‼︎ 大好きなSPEEDの歌を思わず唄い出しちゃうくらいイイお天気です！ Bad dayからLucky dayめぐってくるものさ～☆ など、歌詞が最高でカラオケで必ず唄う曲です。今日はSPEEDを聴きながら記事を書こうと思います。ちなみにSPEEDプレイリストの次は「Wake me up！」です！これもスキ！コロナが落ち着いたら友達とSPEEDオンリーのカラオケ大会しよう！笑）さて

青い空とブルーな気分。カラーセラピーおためし編・四日目

ブルーと聞くとイメージすることってなんですか？私がパッと浮かんだのはに海・空・寒い・冷たい・リフレッシュなどでした。色のお勉強をスタートしてからは全ての色に共通して”意外”なイメージがいっぱいでした。単色であったり、単色と単色の組み合わせだったり、大人と子供の志向（イマジネーション）の違いだったりで人の数だけ色のイメージも広がるんです。ブルーは体の部位だと”喉・声帯”を司る色だったりもするので、ブルーを好む人はコミュニケーションや自己表現を大切にしたいと思って