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熊野生活

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聖地、熊野での生活から感じる事を綴ります。
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#熊野

免疫力を上げるという事

免疫力を上げるという事

免疫力を上げる事。

バランスのとれた食事や、ヨガや、
生活習慣の改善やら。
日々出来る事いろいろ考えるけれど。。。

でもなにより、真の免疫力をつけるって
この瞬間【幸せで在る】というあり方だと思う。

幸せって感じる瞬間って免疫力最強だと思う
なんかのホルモンはドバドバ出るし笑
そんな"瞬間"はヨガや瞑想したり祈り心や意識でひと時はつくれるけれど。。。

でも免疫力をあげる"生き方"っていう

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熊野に暮らす

熊野に暮らす

大阪から熊野に来たのは2012年。

3.11がきっかけだった。

地震、津波、そして原発事故は、

それまでの人生ひっくり返るくらいのショックな出来事で、今まで通りに何も無かったかのように暮らす事なんて出来なかった

エネルギーの浪費

時間の浪費

お金の浪費

浪費をやめて人生のベクトルを変えよう!と思った。

自然が無性に恋しくて、恋しくて。

自然信仰の残る、以前からご縁のあったこの熊野

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