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#熊野
免疫力を上げるという事
免疫力を上げる事。
バランスのとれた食事や、ヨガや、
生活習慣の改善やら。
日々出来る事いろいろ考えるけれど。。。
でもなにより、真の免疫力をつけるって
この瞬間【幸せで在る】というあり方だと思う。
幸せって感じる瞬間って免疫力最強だと思う
なんかのホルモンはドバドバ出るし笑
そんな"瞬間"はヨガや瞑想したり祈り心や意識でひと時はつくれるけれど。。。
でも免疫力をあげる"生き方"っていう
免疫力を上げる事。
バランスのとれた食事や、ヨガや、
生活習慣の改善やら。
日々出来る事いろいろ考えるけれど。。。
でもなにより、真の免疫力をつけるって
この瞬間【幸せで在る】というあり方だと思う。
幸せって感じる瞬間って免疫力最強だと思う
なんかのホルモンはドバドバ出るし笑
そんな"瞬間"はヨガや瞑想したり祈り心や意識でひと時はつくれるけれど。。。
でも免疫力をあげる"生き方"っていう