冷えは大敵

本日、2度目のなるほど！血の巡りが悪くなればさまざまな場所に弊害が出ますよね。

その改善策としての冷えとり。体の各症状の根本は内臓にあり！納得です。半身浴、足湯は敷居が高いので、まずは湯たんぽ、靴下重ね履きから🧦トライ✨

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