なう

今を生きるコトについて

先日の連休に我が子から学びを得ました。

今を生きる！

ボクって出かけるのは好きなのですが、それと同じくらいに家に居るコトが大好きなのです。だから出かけると、すぐに家に帰りたくなるのです。

くわえて、日曜日だと月曜日の仕事のコトを考えて、遊びをセーブしたり、食べたいのに体調をくずしたら…なんて思って躊躇うコトが多々あります。

次の日のコトなんて誰も分からないのにね。でも、これって小さい頃からの癖というか、考え方の刷り込みなんですよね。

刷り込みっていっても、それが良い悪いではなくて、ボクが心地よかったから、たぶんまだ沁みついていると思うので、ジャッジはしません。

祖父ちゃんは戦中の人なので、まあ成績なんて二の次で健康第一の人だったんですよね。オール5を取るよりも、1日も休まずに学校に行くことに重きを置いていて、実際に休まなかったボクは褒められ、たくさんのご褒美をもらいました。

その価値観がいまだに体の中に残っているんですよね。休まない＝偉い。

少しくらい体調が悪くても、特に朝はお腹の活動が活発で、しんどいなって日もあります。周りと比較するコトは意味がないですが、腹痛、頭痛で休まれる方もいます。

休み人を目にすると、やっぱり自分は優越感を感じてしまうんですよね。辛いけども頑張って仕事している、頑張って出社したって。

何を比べているのか。別に休んでもいいじゃないの。それが、今、必要ならばね。

この価値観、そろそろ手放したいなあ。仕事に必死であることは大切だけど、体調を優先できる自分になりたいなあと思ったのでした。

飲みすぎ注意から先ずは改善ですけどね。それと先の先を考えずに、今を思いっきり楽しむコトですよね。

だって、明日の朝、目が覚める保証なんてないんですから。かといって夜更かし、暴飲暴食は違いますが。

心地よく生きるってことです。言いたいコトは。

おもいのままに。続けます。今日も呼吸ができた。ありがとう！