25歳でアキレス腱がブチギレた体験談。
「アキレス腱伸ばし」
この準備運動を甘く見てはいけない。
2週間ぶりに行なったバレーボール中、ブロックに飛び、着地の瞬間に私の左足に激痛が走った。そして次の瞬間にはコート上で膝を抱えてうずくまる25歳社会人女・・・。
「誰かに後ろから思いっきりふくらはぎを蹴られた!!!!!!!」
まさにこの感覚。今回伝えたいのはこれである。
この感覚を人生で味わうことがあるのならば、それは、「アキレス腱が切れている」という事実である。今まさにこれを読んでいて、思い当たる人がいるならば今