【誤解するとマズい】栄養成分表示の落とし穴

無糖コーヒーがぶ飲みしていたサナギケージです。

さなさん、無糖コーヒーって0カロリーでしょ？

いくら飲んでも問題ないんじゃないの？

とか思っていませんか？

それ完全に間違ってますよ！

成分表示に関する法律により

食品100gあるいは飲料100ml当たり 5kcal未満 なら「ゼロ」と表示すること

ができちゃうんです。

コーヒーは　100ml当たり 4kcal　なので

400ml飲むとわかめ100ｇ相当のカロリーになる。

要注意です！