【開催レポート】「毎日を生き抜くための筋トレ教室」（第5弾：いつまでも若々しく！姿勢改善＆疲れにくい体作りのための基本ストレッチ）

今年最後となりました高田道場とのコラボセミナー。
今回も大変好評をいただき、たくさんの方にご参加をいただきました。

ご参加いただけなかった方、もう一度見たい方のために、見逃配信を期間限定で公開いたします。
また、ご参加いただいた方のお声も一部ご紹介いたします。

第5弾：いつまでも若々しく！姿勢改善＆疲れにくい体作りのための基本ストレッチ↓ご視聴はこちらから

当日ご参加者のお声

ご参加後のお