サッカーに必要な表現力！！

サッカーは、大観衆の前で自分やチームの仲間と一緒に表現するスポーツです。

表現とは
自分の内面にある感情や思考を、外部に表わすことです。
言葉だけでなく、身振り手振りや表情、音楽や絵画など、さまざまな方法で表現することができます。

トリプ町田が行っている仮装イベントの意味

・思考力の向上
・自分の恥ずかしさの度合いを知る
・自分の恥ずかしさの度合いが小さいことを知る
・自分の内面を客観的に見つめ直すことができる
・自分の可能性を広げることができる
・他者との共感や理解を深めることができる
・自分自身の価値を認めることができる
・自己肯定感を高めることができる

仮装イベントで人間として一番伸びる選手とは
「イベント前に、どんな仮装するか考え、それに対してどう準備して、当日どう表現するか！」を自分自身で行えた選手は成長すると考えています！

でも最初からは難しいので、段階を得て成長していきます！
例）
・親から渡されたもの着る
・友達のマネをする
・アニメのマネをする
とにかく自分のイメージを外に表現すること！

「表現」をちょっと深堀します！

表現が持つ2つの顔

1つ目は
自分の内面を他者に伝えることです。
言葉や絵画などを使って、自分の考えや感情を他人に理解してもらうことが表現の目的のひとつです。

２つ目は
自分の内面を自分自身に表現することです。
言葉や絵画などを使って、自分の内面を見つめ直し、理解を深めることが表現の目的のもうひとつです。

表現がもたらす効果

言葉による表現は、自分の考えや感情を他者に伝えるのに効果的です。
絵画による表現は、自分の内面を視覚的に表現するのに効果的です。
音楽による表現は、自分の感情を音楽に乗せて表現するのに効果的です。

表現は、誰でもできる行為です。
自分の内面に目を向け、自分なりの方法で表現してみてください。

本の紹介（ほんとうに読んで欲しいです!(^^)!）

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学生時代のあなたの脳と今の大人の脳では
そもそも、仕組みが変わっています。
記憶力の低下ももの覚えの悪さも、加齢による脳の老化が原因ではありません。

むしろ、大人の脳は学生時代より「いい状態」になっています。

３０代も４０代も５０代も６０代以降も、脳は伸び盛り。
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