よく自分のネガティブ感情に振り回されていた。

起こってもいないことなのに「もし・・・」とか

私、あの人の機嫌損ねたかなとか

毎日、気疲れしてた。

それは私の思い過ごしで、そんなしょーもないこと考える時間が

もったいないなと思い始めた。

元気に動ける時間は意外に短い。