鬱 pem 2023年12月3日 10:04 気付くとマイナスな妄想ばかりしている。不安の9割は実際には怒らないといわれているけれど本当だろうか。目の前のことに、自分のことに集中しよう。 ダウンロード copy #自分 #集中 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート