いま わたしは このからだにいる

「自分の体を傷つけない」

これがわたしの課題だ。

お腹がすいたら おやつを食べて

トイレに行きたくなったら トイレに行って

寒くなったら 着込む

こういうことが、何故かうまくできない。

わたしの思考は、いつもふわふわと彷徨い、ぐるぐると回っていて、からだに意識が向かない。

小さなころからずっとそうだから、生まれつきなのかも。

だから、色々なところで表現活動をしていたりする。

「いま このからだのなかに わたしがいる」

わたしは何かを考えて、形にしたい。

感性も材料にしたい。

そうするためには、「からだのケアが大事だぞ」と自分に言い聞かせつつ、今日はうまくできなかったから、

あえてこの記事を書いてみた。