悪いことが続く時こそ読んでほしい！自己思考の切り替え法

どうもです。ハイヤーセルフガイドのさくです。

今回は悪い事が起きてる時はいつまでも悪い事が続くと考えがちだけどそれはありえないと言う事を知る大切さや逆に良い事は続くと大胆に捉える大切さ。

そんな気づきに繋がればと書いてみました。

悪い事は続かないけど良い事は続くと言う自分なりの価値観の再構築。

それではどうぞ。


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1. 良い事も悪い事も続かない

良い事が起きた時、私たちはしばしば「これは長くは続かない」と考えがちです。

しかし、悪い事が起きた時には「これがいつまで続くのか？」と不安になります。

この感覚の違いは、実際には私たちの価値観や物事の捉え方に由来します。

良い事も悪い事も、同じように「一時的なもの」であることを理解することが重要です。

物事は変わり続けるものであり、良いことも悪いことも永遠には続きません。

2. 悪い事が続くのなら良い事も続く

悪い事が続いていると感じるときには、良い事が続くことも可能であるということを思い出すことが大切です。

しかし、私たちはしばしばネガティブな状況に囚われ、ポジティブな未来を見失いがちです。

物事は常に変化し、悪い時期が過ぎ去った後には、良いことが待っていることを思い出しましょう。

そして、逆に良い事が続いている時は、「良い事が続くんだ」という前向きな考え方を持つことで、幸運を引き寄せやすくなります。

3. 法然の教えに見る「変わらないもの」

法然の教えでは、この世の現象はすべて無常であり、変わらないものはないと説いています。

この無常の観点から見れば、良いことも悪いことも、永遠に続くことはあり得ません。

だから、どちらも一時的なものであると、受け入れる必要もあります。

ただ、変わらないものがあるとすれば、それは仏の慈悲や教えであり、これに対して心を向けることで、変化に動じない心を持つことが出来るようになります。

4. 新たな価値観を築くための心の持ち方

「良い事はすぐ終わる、悪い事は続く」といった価値観から抜け出すためには、少しずつ自分の思考を修正し、新しい価値観を構築していくことが必要です。

「良い事も悪い事も続かない」と知りつつ、悪い事が起きても「次は良い事が来る」と前向きに捉える事が出来れば、人生の中でより柔軟に対応出来るようになるでしょう。

そして、良い事が起きた時にはそれを素直に受け入れ、感謝し、続くことを信じる心を育てることが大切です。

これが、自分なりの新たな価値観を築く第一歩となります。


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