YouTube始めました

ほんとにようやく、重い腰を上げて
始めることにしました。
YouTube

チャンネル名は
コツ★トレ！です！

骨（コツ）を整えるコツ
をテーマにしばらくは動画を作っていく予定です◎

今すでに、どこかしこに痛みや重さを感じている人はもちろん、
体に何かしら不調があって、それに慣れてきてしまっている人

騙されたと思って試してみて欲しいなと思います。

やったそばから痛みや楽さが変わってくる場合もありますが
一番大事なのは、痛みがあってもなくても続けること。

ちょっとしたキッカケのような、コツを習慣化することで
なんとなく慣れてしまっていた不具合も
無くなってきたんじゃないか...？

っていうところまで、感じてみて欲しい。
そんな内容を詰め込みます！

ぜひチャンネル登録よろしくお願いします♪

コツ★トレ！