【明日21：30】心と体を包み込む癒やしの瞑想
こんにちは、自分を深く知るInner Being研究所 所長の桜 美月です。
日々のストレスや緊張で、心が疲れていませんか？
そんなあなたに、心と体を優しく包み込む、至福の瞑想体験をお届けします。
優しい呼吸に導かれ、深いリラックスへ
目を閉じ、心地よい呼吸に集中するだけで、心のざわめきが静かに消えていく。
自分と繋がる、至福のひととき
雑念から解放された心は、澄み切った湖面に映る月のように穏やかになる。
ストレスや緊張から解放され、本来の自分へ
深いリラックス状態は、心身の自然治癒力を高め、本来の自分を取り戻すきっかけを与えてくれます。
あなただけの特別な空間で
お家の快適な場所で、誰にも邪魔されずに瞑想に集中できます。
必要なものはたったこれだけ
・快適な服装
・マットやクッション（必要な場合）
心と体の健康を大切にするあなたへ
この瞑想プログラムは、心と体の健康を大切にするあなたにおすすめです。
【心と体を包み込む癒やしの瞑想会の詳細】
日時：4月12日（金曜日）21:30〜
場所：Voicy『桜 美月のシンデレラマナー』にて生放送
持ち物：快適な服装、マットやクッション（必要な場合）
参加放送：下記のリンクからご参加ください。
あなたの心と体の健康を大切に、私と一緒に心地よい瞑想体験をお楽しみください。
あなたのご参加を心よりお待ちしております。
沢山の愛と感謝を込めて♡美月
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？