黒い感情を手放す言葉

自分を尊重してもらいたかったという想いは

自分自身が自分を尊重しているか

尊重されたかった。

そうされなかった。

怒りや　悲しみや　諦めや　無力感

我ながら　黒い

なぜ今　このどす黒い感情はやってきたのだろう

怒りは　悲しみと一緒に

埋めつくす　埋めつくす　

そしてそこから

間違いなく　今もある生を生きて

魂からの願いを　感じられる今に続く

魂の声を

聞く時だ