歯磨きが大切なわけ

『ちゃんと歯磨きしなさいよ～』
子どもの頃、
寝る前に言われていたこと。
そういうものだと、
ずっと思ってきました。

歯磨きしたら、だらだらと
『なにかを食べたくなくなる』から、
ダイエットになる。
そんな話もありました。