嘘ポジティブにハマっていないかを確認する。

自分自身が嘘ポジティブになってる時はポジティブ＝良い、ネガティブ＝悪いと思い込んで常にネガティブを否定してポジティブであろうとするからバランスを崩してトラブルが起きる。

でも自分はポジティブだと勘違いしてるから尚更状況が悪化していく。

この場合は自分自身のネガティブを受け入れる事から状況改善に向かっていく。