自己肯定感が低い理由がなんとなく分かった気がする

物心ついた頃から、私は自己肯定感が低い。

自己肯定感：自分の価値や存在意義を肯定できる感情。自己肯定感が低くなる要因として、親からの愛情不足、高すぎる期待に応えられない経験などがある。

自分で言うのもなんだけど、親は愛情を注いでくれていたし良い意味で期待されず、強いられた記憶はほぼない。学校の成績もそれなりに良かったと思う。

最近、自分年表を書いてみて気付いた。

友達3人グループの中のアイドル的な子に近づこうとすると阻む子がいた。ジャイアンとスネ夫とのび太みたいな関係。アイドルはジャイアンじゃないけど。

あとはお嬢様と召使いみたいな友達関係もあった。もちろん私が召使いで、お嬢様の言うことは絶対。

8人の大人数グループで過ごしていたときは、自分のランクが下の中の下だと思っていた。

友達って概念が広すぎて謎だ。

とにかく、そんな友人関係が私の自己肯定感の低さと深く関わっているみたい。ちょっとすっきりした。