モヤモヤを切り替える

今日はモヤモヤ考えてしまうことが多く、誰かや環境の足りないところにばかり目がいってしまいます。。。

なので、この場をかりて今日を切り替えるために、今日嬉しい気持ちになったことを思い出して書いてみます！

・くだらない事を言って笑っている子どもの笑顔がめちゃ可愛かった。

・あなた、目が綺麗ねぇといきなり言われた。

・あなたのおかげで乗り切れたと言ってもらえた。

・身近な人が自分の悩みを少し話してくれた。

・それぞれの正義で戦っている同僚が頼もしかった。

・誰かが頼ってくれた。

・誰かが何も言わず、過ごしてくれた。

・誰かが私の話を聞いてくれた。

・３食食べた。お風呂も入った。

今日はいい事ないなって思ってたけど、意外とあった。恵まれている環境を当たり前だと思って感謝を忘れてしまう。

今日みたいな日こそ、寝る前に、嬉しかった事、笑った事、当たり前だけど当たり前じゃない事に目を向けてみよう。