頭の声と心の声

同じように
自分の中から聞こえてくるから
どっちも自分が思っているんだと
勘違いしてしまうけど

モヤモヤしたり
イライラしたり
それを考えている最中
嫌な気持ちになる時は
頭の声。

ホッと安心したり
パァっと明るくなったり
それを思っている最中
いい気分になる時は
心の声だよ。

もし、頭の声に気付いて

自分を信じたいなら

「だまれ！」

って言ってみて！

頭の声が止まるから。