サカト@バイオハッカー アンチエイジングと長寿命

栄養を生化学で解説する人 100種類のサプリを飲むバイオハッカー ミッションは「この世の全ての不調を消すサポート」 健康ブログ200記事超/栄養指導/サロン運営 オンラインサロン:https://www.sakato0927.com

サプリメントの輸入規制について【まとめ】

こんにちは、サカトです。 香川県の複業アラサー社長で、100種類のサプリを飲むバイオハッカー。 ミッションは「この世の全ての不調を消し去る」ことです。 ✔︎ この記…

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ビタミンCの副作用2つとその対策3選

こんにちは、サカトです。 先日、ビタミンCについてツイートしました。 この note ではこちらのツイートをさらに掘り下げていきます。 このnoteの対象読者は以下の通り…

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NR(ニコチンアミドリボシド)のデメリット・リスク・副作用とは?【NMNサプリの危険性】

こんにちはサカトです。 栄養指導や文献リサーチを生業にしています。 今回は長寿サプリと言われるNMNの類似物質「NR(ニコチンアミドリボシド)」のデメリットやリスク・…

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書かれてないことも読みとろうー果糖は健康に悪いのか【デイブ・アスプリーシリコンバレー式最強の食事解説】

どうもサカト@バイオハッカーです。 香川県の複業アラサー社長で、100種類のサプリを飲むバイオハッカー。 ミッションは「この世の全ての不調を消すサポートをすること…

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進化と分子から考える「過食」の原因と対策【セロトニンを味方につける】

どうもサカト@バイオハッカーです。 香川県の複業アラサー社長で、100種類のサプリを飲むバイオハッカー。 ミッションは「この世のあらゆるの不調を消すサポートをす…

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私が思う現時点でベストなNMNサプリを教えよう

どうもサカトです。 今回は『私が思う現時点でのベスト「NMN」サプリ』をお教えします。 長寿に大きく貢献することが期待される物質「NAD」。 体内でこの「NAD」に変…

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