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習慣よもやま話

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本
習慣にまつわる学びをまとめています。
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たみ

#運動記録

書いて叶える冬。2022年冬に実現したいこと その２

昨日、こんな投稿をしました。 書くと実現することが比較的多いことから、投稿ではそば打ちと…

たみ
たみ
1年前
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『形から入ってみた』に寄せて。ゆるい筋トレを30日やってみよう。

先日、お笑い芸人のかまいたちが MC を務める『形から入ってみた』という番組が新しく始まった…

たみ
たみ
1年前
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