全人類にEndelがおすすめな理由

人間に環境や音楽は大きな影響を与える。ストレス社会の今、おすすめの音楽プラットフォームとして、神経科学に基づいたアプローチで知られるEndelをおすすめしたい。

Endelとは？

Endelは、特許取得済みのテクノロジーを駆使し、HSPの方々に向けた特別なサウンドスケープを提供している。「Focus（集中）」「Relax（リラックス）」「Sleep（睡眠）」「Active（アクティブ）」といった4つのジャンルがあり、10個以上のサウンドスケープがある。

サウンドスケープについての説明

①Focus
無音や普通の音楽と比べて「7倍」も集中力が上がると言われているFocusサウンド。
サウンドスケープは「Focus」「Study」「Deeper focus」「Dynamic Focus」の４つ。
概日リズム、現在の天気、(applewatchがあれば)心拍数、自然光のレベル、時間帯に合わせた音楽を流してくれる。
特に、Deeper focusは物凄く集中できる。まさに脳汁ドパドパの状態になれる。

②Relax
Relaxサウンドも同じく、物凄く効果がある。
ながら作業中に聞くことをおすすめする。
サウンドスケープは、「relax」「Nature Elements」「Spratial orbiot」「Recovery」の４つ。
こちらも概日リズムや天気に合わせて曲が流れます。
特に、Relaxはおすすめ。個人差によるだろうが、脳が蕩けます。

③Sleep
正直、Sleepはあまりおすすめできない。
なぜなら、聞き始めた頃は聞いても全く寝れない。
効果が出るまで一週間ほど。寝るときに一週間ほど流し続けたら効果が出てきます。
＊目覚まし機能付き。寝てるときに流し続けたら設定した時間の5分前から徐々に音が大きくなったりします。

Endelが二週間無料になるリンク

Endel: Your free Endel subscription

百聞は一見に如かず。是非、良いサービスだと思うので使ってみてください

まとめ

Endelは神経科学に裏付けられたアプローチで、様々な方々が安心して利用できる音楽プラットフォームです。環境や音楽が生活に与える影響を積極的にコントロールする手段として、Endelの利用を検討してみてください。