365日チャレンジ(159日目)

2020/10/29(木)

記念すべき159日目

◆今日行ったメニュー◆

①アブローラー：8×3

◆感想◆

腹筋がいい感じだ

◆今日の一言◆

とにかく続けろ

◆今日の体◆

◆俺のすべて◆

またね。