空腹には吸収の空腹とデトックスの空腹がある。
皆さんこんにちは。
Sai＆Co.WAKUチャレラボのSai＆Co.です。
というわけで今日は
『空腹には吸収の空腹とデトックスの空腹がある』について
お話ししていきます。
今日のこの話
良かったよという方はぜひ
シェアお願いします😁
それでは本題です。
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さてみなさん。
唐突ですが、
空腹について考えたことあるでしょうか？
僕は
この空腹には
栄養を吸収したいと思って感じる空腹と
もう一つは
胃や腸の中にある老廃物を排泄しようとする空腹
があるように思います。
ちなみにこの話、
昨日のブログと同じで
科学的根拠があるとか、
医学論文とかで発表されているとか、
そんな大そうな事ではなく、
あくまで個人的感覚。
自分で自分の体に感じた事を
そのままお話しするだけなので、
シェアする際には
「科学的根拠はないよ」って
正しくお伝えしてからお話しください。
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さて話戻しますが、
まず空腹についてです。
これは
前のブログでもお伝えした事もありますが、
お腹がグルグルと鳴ったからと言って
それが全部空腹というわけではありません。
お腹がグルグルって鳴るのは
空気が胃から腸へ流れ、
腸の中で空気が肛門に向けて流れた時に鳴る音として
今では捉えられています。
ですので、
お腹が鳴る＝空腹
ではない事だけご理解ください。
ということで
話を前に進めますが、
お腹が鳴る以外で空腹を感じる時って
どんな時ですか？
僕ですと、
胃が
なんかキューって縮まるような感じ、
膨らんでいる胃が
風船がしぼむようにスーって縮む感じを
体の中で受けます。
しかもこの時、
同時に
胃から下に
何かわかりませんけど、
気功の”気”
というのが感じる事があれば、
多分それに近い存在のようなもの
が、
流れ落ちる感覚もします。
なんか、体の外に抜け出るような感じです。
言葉で表すと
テーマにあるように
デトックスという言葉が一番近いように思います。
しかも、
これを感じるのは朝でして、
何も食べずにいると
そんな感じをよく受けます。
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