ヒマラヤ便り24号　 Do not disturb

ナマステ〜！　「私は今カイラッシュに居ます。」（嘘）

嘘なんかーい！って思った？ヘッダーの写真は、クル渓谷の山でーす。「カイラスに行きたい。」というと、「死んだら行けるよ。」と言われた。まぁ、そうなんだけどね。

少しずつカイラス山に近づいているのは確かで、生まれてから今までの中継地点も道のりも、私にとっては完璧なものだ。険しい道も、遠回りも、ワープも、出会うものも、全てが完璧だった。生まれるもっと前から、ずっと完璧だった。

「人を信じてはいけません。」なんて子供達に教えるの嫌だなぁ。と思っていたけれど、娑婆には意地悪な人も悪い人もたくさんいるから、自分で見極める第三の目を養っていけるようガイドしていこう。それにはまず、５感を磨くこと。

整体の先生から、出発前におまじないを頂いた。「うーむ。だいじょうぶ！」このおまじないは、とってもイフェクティブで、道中も活躍したし、今でもマントラよりも使う。ご縁で「抱きしめる聖者」アンマに抱きしめてもらい、私用にカスタマイズして頂いたパーソナルマントラも持っているが、「うーむ。だいじょうぶ！」の方が使う。

やり方は少しコツがいるけど、簡単。ただ言うだけでも良いが、息を丹田まで飲み込むイメージで、「うーむ。」と言い、息を丹田に溜めた状態で、一息堪えて、「だいじょうぶ！」と本当に大丈夫な感じで言う。That's all. 簡単で本当に大丈夫になるおまじない。

テンパり気味で息がお腹に飲めないときは、時間と場所が許せば、「ハーッ。」っとお腹に溜まった邪気を吐き、口を閉じて上顎を舌でレロレロして唾を溜め、ゴクッと飲み込むと同時にケツの穴をしめると、必然的に丹田に息が入る。立ってても座ってても出来るが、正座が一番効く。

キモい場所や、怖い場所、嫌な感じがする場所は、なるべく近づかないが、止むを得ず通る時にも使える。

「うーむ。」と、「Hum」は、効果が近いかもしれない。

アーユルヴェーダは、アーユス（生命）のヴェーダ（真理、知識）。マントラは、マナ（心）のトラ（道具）。心の道具を使って意識レヴェルを調整する。

Om(Aum) すべての事物と過程を活性化する。心を浄化し、道を開く。　　　　

Shrim  健康と美、創造と繁栄をもたらす。　　　　　　　　　　　　　　　　　

Ram    神の加護と栄光、体力を強め、静けさ、休息、平安をもたらす。　　　　

Hum   魔を威嚇し、陰性の感情を閉じる。　　　　　　　　　　　　　　　　　

Aim  集中力、思考力、理性を向上させる。　　　　　　　　　　　　　　　

Krim  活動能力を高め、能率を上げる。　　　　　　　　　　　　　　　　　

Sham  平安、鎮静、無執着、満足をもたらす。　　　　　　　　　　　　　　　

Hrim   活動、楽しさをもたらし、浄化を促す。

ex-bfが、「俺たち生まれ変わったら、」と言いかけたので、「ごめん。私、解脱するので、生まれ変わらないよ。」と言った。