健康の羅針盤１６章「糖質と細菌あれこれ」刊行開始

健康の羅針盤１６章「糖質と細菌あれこれ」刊行開始
筆者　佐伯一郎
CG　　あや工房
出版元　アマゾンジャパン

健康の羅針盤十六　糖質と細菌あれこれ

●目次
●ルーチンとしての腸探索
●白内障という宿命　
●ＴＤＥという改善
●厨房という魔界
●定年後の作法　２
●化粧品の嘘と誠　
●真偽の程はいずれ分かる？
●がん治療の革命とは？
●ロスというストレス
●温泉という魔力に浸る
●手のひらサイズの健康
●シャキとする為には
●無理ランの戒め
●１００歳の至言
●温故知新の一書
●無名がなにより美しい
●糖質のお話　０１
●遥かイタリアからのメッセージ
●糖質のお話　０２
●やるな腸内細菌！
●養老先生の危機
●自体重トレのお薦め
●ソロの時代なのだそうな
●うまくいくために
●一人酒場で～
●ミトコンドリアを活かせ
●感謝の気持ちを持てば
●ケアマネージャーの極意
●息苦しさはどうすれば？
●他社の靴とドーパミンの関係
●睡眠の学び再び
●運気を整える
●肩こり＆腰痛日和