sad-do@対人恐怖視線恐怖自助

こちらはsad-doという対人恐怖・視線恐怖(特に自己視線恐怖）の自助グループの準備室…

sad-do@対人恐怖視線恐怖自助

こちらはsad-doという対人恐怖・視線恐怖(特に自己視線恐怖）の自助グループの準備室です。 すこしでも改善して、仕事や学業で力を発揮したい・本当の夢を叶えたいという方々が、 集まり自助活動を行えるグループを目指します。

対人恐怖や視線恐怖の人にまずおすすめしたいこと

対人恐怖や視線恐怖が方の中には、 "一過性のものだろう” "病気というほど大げさなものではいだろう" と考えて専門家への相談をためらっている方もいるかと思います。 そうはいっても、専門家への相談は一度といわずいくつか試してみてはいかがでしょうか。もしたとえ合わなかったとしても、合わないことが分かっただけでも次何すればいいかのヒントになります。 お医者さん（精神科など）の診察を受けたことがない方は一度受けられることを強くおすすめいたします！ 自分では対人恐怖だけかと

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    • "saddo"という対人恐怖・視線恐怖自助コミュニティを作ります

      この記事ではコミュニティやnoteでやっていきたいことを紹介します。 本格的なコンテンツは次回以降です。ゴメンナサイ。 はじめまして!!私達は"sad-do"という対人恐怖・視線恐怖自助コミュニティを作ろうとしています! その一環として対人恐怖・視線恐怖に関してnoteで情報を発信していきます。 この記事をご覧になれているのはきっと今対人恐怖・視線恐怖（自己視線恐怖・他者視線恐怖・脇見恐怖）でお悩み方かその関係者の方かなと思います! 運営者自身も現在進行系で重度の脇

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    対人恐怖や視線恐怖の人にまずおすすめしたいこと

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